おはようございますヴォルグです！
6月はアーティスト写真撮影！📷✨
最近チップちゃんのストイックさに
影響を受けて僕も頑張っています！🏃♂️
今日は朝から運動公園で吊り輪で
十字懸垂！！これがきついｯｯ！
#ダイエット #筋トレ #運動 #朝活 https://t.co/oAUyHe5tZQ
皆さんこんにちは🍒チップです✨
今日も朝からスポーツクラブに行ってきました。温泉→岩盤浴→運動すると、脂肪燃焼している🔥感じがします❗️
スポーツクラブまでは歩いて22分ありますが、更に歩いてみました。
運動終わりにはプロテイン❗️頑張ります🔥💪
#温泉
#岩盤浴
#スポーツクラブ
#脂肪肝 https://t.co/pMR3flWNW9
こんにちは！ヴォルグです✨
先週の歩数グラフ
これでも毎日けっこう歩いているんです
#ウォーキング #ダイエット #運動 https://t.co/YGJNz4xf0q
こんばんは❗️チップです🍒🌱
体重も痩せ型なのに、医者から脂肪肝と診断されて、スポーツクラブに通いながら、食費療法する事になりましたが…本当に良くなるのか…とても不安😫💦
温泉治療や岩盤浴も取り入れながら、冷静さを保ちつつ頑張ろうと思います😭
#脂肪肝
#ダイエット https://t.co/AMMdBP2vRY
おはようございますヴォルグです！
6月はアーティスト写真撮影！📷✨
今日から早起きして 朝活☀️ 運動！！🏃♂️
とりあえずやる！続ける！習慣にする
継続は力なり！😄
#ダイエット #筋トレ #運動 #朝活 https://t.co/ZAde16bKFM
こんばんは🍒チップです✨
一昨日体重は53キロでした。昨日スポーツクラブでトレーニングして51キロ。
目指すは身長165cm体重49キロ❗️👀
あと少し頑張ろう🔥
#ダイエット
#体脂肪 https://t.co/64so3k0bwA
おはようございますヴォルグです！
6月はアーティスト写真撮影！📷✨
昨日 誓ったダイエット❌🍰❌
さっそく上体起こしで実践！
上体起こし95回！
スクワット95回！
とりあえずやる！継続させる！
あえて100回にしないのは満足しない為
#ダイエット #筋トレ #運動 #朝活 https://t.co/rxzMc9y4iu
ヴォルグです！
夏にはアーティスト写真撮影✨📷
秋にはフェスの出演があります🎸💃🕺
メンバー全員
今日から身体を引き締める為に
ダイエットに励みます！🏃♂️
ダイエットツイート お楽しみに✨😆
#ダイエット #運動 #筋トレ https://t.co/WlNlZSHVki
BBQです。あまりに露骨すぎませんか？
怖い顔…
#都市伝説 ＃千円札 #日ユ同祖論 https://t.co/M9TClmAXA6
TheSecret ダッチワ○フpv https://t.co/0N5POEXMfV @YouTubeより
どーも、BBQです。
ガンダムオリジン展 行って来たのでご報告致します。
限定ガンプラもしっかり入手致しやした。
＃ガンダム #ところざわサクラタウン #安彦良和 #機動戦士ガンダム #ガンプラ https://t.co/9X8GMaS3E6
